Vitamin B6
Vitamin B6 gehört – wie der Name bereits vermuten lässt – zur Gruppe der B-Vitamine. Dabei handelt es sich um eine Stoffgruppe, die wesentliche Funktionen im Stoffwechsel1 ausübt.
Wissenswertes über Vitamin B6
Das Aufgabenspektrum von Vitamin B6 (Pyridoxin) ist gewaltig: Es ist unter anderem an diversen Stoffwechselprozessen beteiligt und trägt zu einer normalen Hormontätigkeit bei. Auch bei der Bildung der roten Blutkörperchen sowie der normalen Funktion des Nervensystems und der Psyche hat das wasserlösliche Vitamin B6 einen unterstützenden Einfluss. Das essentielle Vitamin ist daher äusserst hilfreich für die Regeneration über Nacht.
Vorkommen und Verträglichkeit von Vitamin B6
Zu den Lebensmitteln, die viel Vitamin B6 enthalten, gehören beispielsweise Fleisch, Fisch (vor allem Lachs und Sardinen), Avocados, Linsen, Sojabohnen, Kartoffeln, Rosenkohl, Bananen und Walnüsse.
Vitamin B6 wird häufig in Kombination mit weiteren B-Vitaminen angeboten.
1 Wozu trägt Vitamin B6 bei?
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zu einer Regulierung der Hormontätigkeit bei
- trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei
- trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
Quelle: gesundheitsbezogene Angaben der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA)
Häufig gestellte Fragen
Welche Inhaltstoffe sind in den OYONO NACHT Produkten enthalten?
OYONO NACHT enthält die bewährten Pflanzenextrakte Baldrian, Zitronenmelisse, Passionsblume kombiniert mit Ashwagandha, Vitamin B6 und Tryptophan.
Was ist der Vorteil der zeitlich versetzten Freisetzung der 3-Phasen-Tablette der OYONO NACHT Produkte?
Das Besondere an der 3 Phasen-Technologie ist, dass die jeweiligen Inhaltsstoffe der 3 Tablettenschichten nicht gleichzeitig, sondern zeitlich versetzt in 3 Phasen freigesetzt werden. Dadurch wird der Körper nicht nur sofort zu Beginn sondern auch langanhaltend während der gesamten Nacht mit wichtigen Nährstoffen für die Nacht versorgt.
Kann man die OYONO NACHT Produkte über einen längeren Zeitraum einnehmen?
Das Nahrungsergänzungsmittel OYONO NACHT kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Die enthaltenen Stoffe haben alle eine lange Tradition in verschiedenen Zubereitungen, Kombinationen und Dosierungen.
Sind die OYONO NACHT Produkte vegan, laktosefrei und glutenfrei?
Ja, OYONO NACHT ist vegan, laktosefrei und glutenfrei und somit auch für Vegetarier und Veganer geeignet.